全稽古日誌– category –

木刀（中刀）と木杖（３尺）を取り寄せました。通常、合気道で利用するのは合気道用木刀（１０３cm ７５０g）と木杖（４．２尺　８分）です。これに比べると、中刀は９１cm ３８０g なので、かなり小さくなります。杖も９０cmなので、かなり短くなります。...

まずは、合気杖の素振りの種類を下記に示します。合気杖の素振りは次の５パートに分かれます。突きのパート５本打ち込みのパート５本片手のパート３本八相返しのパート５本流れ返しのパート２本こんな感じです。そして、突きのパート・片手のパートは、杖...

５月にこどもクラスを開講し１ヶ月経ちました。（写真は助手のＨ君です）この期間は、自分のお試し期間として、参加くださった方からアドバイスを貰いながらお稽古を致しました。こどもを教えるのは初めてだったので、上手く場をまとめる事ができずにすみ...

彦根市京町３丁目４－２要するに、京町の交差点付近なのですが、ここに拠点を設けました。今までは、多賀と鳥居本だったので、活動が人目に付きませんでしたが、この場所は目立ちますね。(^_^;)　それ程広いわけではありませんが、指導人数の限界を考えた...

最近、こどもクラスを開設するに当たり、何を教えれば良いのか考えていました。こどもの成長にプラスになり、武道としてもしっかりしたものを・・・など色々と考えていると、合気道という武道を色々な視点から分析する事ができ、大変参考になりました。そ...

彦根の合同稽古がありました。教えて頂いたのは戦前の合気道です。六方と巴の捌きを、外・内で使った技を稽古しました。戦前の技は難しいですね・・・・。動きが鋭利になるので、相手とぶつからないことが難しいです。当たってしまうと、かなりグラついて...

僕が楽しみにしていた「こどもクラス」をスタートさせる事になりました。こどもに合気道を教えたことがありませんので、はじめのうちは慣れない指導となります。まずは、身のこなしをレベルアップさせるような、武道としての合気道をはじめる為の準備運動...

合気道をはじめてしばらくは、自分の成長を実感することができ、楽しくなると思います。単純に体が強くなってきますし、受け身などもできるようになります。「できなかった事」が「できる事」に変わるので認識しやすく、さらにできる事を増やしたくなりま...

当会では、毎年４月に、鞍馬寺の本殿前で奉納演武を行います。僕も参加するのですが、何度やっても慣れる事はありませんね。いつも、なんらかの形で緊張をしてしまいます。今年も緊張感が高い演武でしたが、少しまわりを楽しむ余裕もありました。ま、師範...

杖術は剣術よりも素振りの種類が多いです。しかも、少し多いという話では無くて、基本の素振りだけでも３倍近い数が有ります。さらに、３１の杖の素振りも有りますから、覚えるのにかなりの時間を要します。ですから、先に、基本２０本の素振り、３１の杖...

呼吸力養成法の話では無く、呼吸法の話です。 もっと具体的に言えば「腹式呼吸」です。 僕が教えてもらった腹式呼吸の流れは次のようなものです。 息を大きく吸って腹に入れてください。 腹に入れた空気をさらに下腹部に押し込んでください。 丹田部分に空...

火曜日の彦根駅前道場の稽古に、飛び込みで外国人の方が参加されました。 アメリカで合気道の稽古をされているようですが、日本に来たので、ついでに合気道の稽古にも参加したかったのだと思います。 火曜日だと、なかなか稽古できる場所も無いかもしれま...

武道では、攻撃に対処する方法を学びます。合気道の場合は、次の３つの対処方法を中心に習います。「受け止め・受け流し・躱す」です。これは言い換えると六方・半身・一重身のイメージとなります。六方・半身・一重身はいずれも立ち方の呼び名で、各対処...

杖術はとても人気があります。まあ、杖を振り回すのってわりと気分が爽快ですね。(^_^)ストレスが多い人なんか、特にやってみると良いかもしれません。【軌道を意識した稽古】僕は、杖がどういう角度であれば、そこから回転すると、相手のどの部分に打ち込...

型稽古では動作が決まっています。動作が決まっているため、強化するのは、動作そのもののシャープさや、剛性、柔軟性などです。最小の動き、最大の動き、繊細な動き、豪胆な動き、など同じ動作の中で、異なった動作の質を追求する事ができます。合気道の...

今年の２月から彦根駅前の稽古場を増やしました。もう、結構時間が経ったように感じましたが、実のところ１ヶ月半です。(^_^;)稽古数が増えると時間の感覚がおかしくなります。なんせ、３ヶ月分近い稽古をしますからね。(*_*)しかし、当初に心配した疲労感...

久しぶりに京都の武徳殿での稽古がありました。武徳殿は雰囲気がすごく良いです。長浜市にも有るようですが、僕は見たことありません。きっと似たような雰囲気なのでしょうね。武徳殿で行った武器技のうち、覚えておきたいのは剣対杖の型です。４つ稽古し...

合気道のような古い動きを使う武道では、あまり捻じりを生まない動きをします。捻じらない方が良いのか？と言われると、必ずしもそうでは無いと思いますが・・・(^_^;)捻じれというのは、足と腰と肩がバラバラに動いているから生じます。このように考える...

先の記事で触れさせていただいた、３つの立ち方のうち「一重身（ひとえみ）」について、もう少し詳しく書いておくことにします。一重身は、厳密に言えば、立ち方というより状態を表した言葉だと思います。この状態を実現するために、撞木足を「裏三角」と...

合気道では３つの立ち方を頻繁に利用します。はっきり言ってスタートラインです。身体に染み込ませましょう。(^_^;)正面・半身・一重身です。このうち正面というのは、正式名称がわからないので仮名称で書いております。半身は「はんみ」と読み、一重身は...

「合気道で精神強化はできるのでしょうか？？」そんな質問を受ける事が有ります。特に、お母さんが子供の事で質問される事が多いような気がします。うーーーん。気が弱くてはダメなのでしょうか？(^_^;)気が弱いのもかわいいものですが・・・・。例えば、...