成宮隆行– Author –

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片手取りと両手取り
まずは稽古内容のまとめです。剣術 素振り1~7、前後切り、四方切り、ツバメ返し、五弧の剣 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、両手取り3教表裏両手取りでガッチリ掴まれてしまった時この日の稽古では両手取りの稽古を致しました。両手取りの稽古で重要な... -
なぜ合気道を続けるのか?
まずは、稽古の内容です。基本にこだわりすぎて、稽古時間が無くなってしまいました。(^_^;) 失敗です。杖術 素振り11から15、合わせ 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、座り技正面打ち一教表裏なぜ合気道を稽古するのか?たまに「どうして合気道を始めよう... -
八相返しの受け
まずは稽古の内容をご紹介します。杖術 素振り11から15、合わせ法 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち一教、入身投げ、入身転換投げ八相返し杖の素振り20本の動画です。この動画の途中で八相返しが出てきます。このように稽古してください!!と言... -
緊張・興奮・リラックス
お盆なので参加人数が少なかったです・・・と言っても、少し前の普通くらいの参加者数です。人数が増えてきたことをうれしく思っています。剣術素振り確認、組太刀確認体術1教の色々なパターン確認審査に向けての稽古参加メンバーが4・5級の方ばかりと... -
小手返し注意点2つ
まずは、稽古の内容です。杖術 素振り、合わせの杖 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち1教表・裏、正面打ち小手返し裏、座り技呼吸法小手返しは手で引っ張らない小手返しの稽古をしていると、腕を使って、相手の小手を引っ張るように技をしてしまう... -
呼吸力とイメージ力
合気道の技を行ううでは、呼吸力を流す場面が結構あります。呼吸力を上手く使うために、呼吸力というものの具体的な正体を追求した方が良いとは思いますが、普段利用する場合にはイメージで使ってしまうのが簡単です。呼吸力を使うイメージを少し説... -
女性会員から笑われてしまいましたが・・・
まずは、稽古の内容から剣術素振り1~7、前後切り、転換切り体術体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち3教表、小手返し転換切り宮本武蔵が吉岡一門を討ち果たしたという話。実際、あまり詳しくは無いのですが、多勢を相手に戦ったらしい・・なんか、ある人... -
初心者との稽古
まずは、稽古の内容です。剣術素振り1~7、合わせ法体術体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち3教表正面打ち(打っていく)合気道の稽古の中には、こちらの思うように相手の反応を引き出す稽古があります。何度か話題にさせて頂いておりますが、自分から... -
精神的に強くなるには??
水曜日は鳥居本中学校の武道場で稽古です。この場所はとてもわかりづらいようで、小学校へ行ってしまう方が多いようです。しかも、最近小中一環校となってしまったので、両方「鳥居本学園」と言うようになりました。武道場の位置など、もう少し詳しい説明... -
杖の素振り20本を紹介
最近新たに入会された方々を加えて、杖の素振りをじっくり稽古する人、型を稽古する人、レベルに合わせて分けて稽古をしていただきました。杖の素振りは多いですよね。まずは20本を覚えることが必要です。覚えたら、次は質を上げることが必要で、去年の入... -
「六方」すこし難しい話題
稽古の内容をまずはまとめておきます。剣術禊の太刀、前後切り体術体の転換、立ち技の呼吸法、1教表裏1教の掴み方今回は自分で思う事を書きます。間違っているかもしれないのでご了承ください。禊の太刀の中に含まれる「六方」この動きを1教に利用したい... -
市民講座・定例稽古
この日は緊張の一日でした。市民講座 内容「短刀取り超基礎講座」会員稽古 京都での定例稽古でした。指導役をはじめてやりました。市民講座この日は市民講座でした。後でアンケートを見ていたら、わりと喜んでくださった方も多かったようで、僕自身が一番... -
4教の掴み方
まずは稽古の内容です。剣術素振り1~7、合わせ法1~5体術体の転換、立ち技の呼吸法、片手取り4教表裏、片手取り四方投げ、座り技呼吸法講習会前日市民講座の前日です。今年はギリギリ定員に達しなかったのですが、それでも多くの方に参加いただけると... -
3教の掴みの稽古
まずは、稽古内容をまとめます。杖術素振り5から10、陰陽進退体術体の転換、立ち技の呼吸法、横面打ち3教表裏、座り技呼吸法3教の掴み3教は受け身を知らない相手にも掛け易い技です。ちょっと痛いですけど・・・・・(^_^;)どうして掛けやすいかと言えば... -
短刀取りの再考
まずは、この日の稽古の内容です。杖術陰陽進退(丁寧に)体術体の転換、立ち技の呼吸法、横面打ち3教表裏、横面打ち5教表・裏(短刀)、座り技呼吸法短刀取りについてこの日の稽古には、京都で行う市民講座の予行演習を兼ねて、短刀取りの稽古をしまし... -
当身についての考察
この日はめちゃくちゃ暑かったです。水分補給をしっかりしながら、ゆっくり稽古してくださればOKです。激しくする稽古が良い稽古ではありません。丁寧であることも大切です。ゆっくり稽古する際には、動きひとつひとつをサボらないように考えて稽古して... -
エア刀に対する1教
まずは、この日の稽古内容からまとめます。剣術素振り1~7、2の太刀、2の太刀変化体術体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち2教表裏、正面打ち小手返し、座り技呼吸法正面打ちとは「正面打ち」と言っても、どういう状況を想定するかで打ち方が変わりま... -
体の転換・半転換
まずは、稽古内容をまとめます。杖術 素振り5~10、陰陽進退 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、座技正面打ち1教表、正面打ち入り身投げ、座り技呼吸法体の転換最初に体の転換を教える時は、転換の角度を180度で指導します。「逆の方向を向く」と指導... -
3道場 合同稽古
事情があって、水曜日(6月28日)の稽古については、下記のとおり内容だけをまとめるにとどめます。剣術 2の太刀、その変化 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、一教熊本・京都・滋賀の合同稽古でした6月26日は、熊本・京都・滋賀の3道場が京都へ集まっ... -
女性陣の成長が目覚ましい
この日は、新しい見学・体験の方がありました。二週連続ですね。いつも思うのですが、人間が何かを始めるタイミングは同じような時期になる事が多いようです。このサイトを見ている人の中で、合気道を始めようか迷っている人は、是非一度お訪ねください。... -
四方投げと剣の振りかぶり
やっぱり、見学・体験は集中する傾向にあるようです。新しい見学希望の連絡がありました。沢山の人に、僕が気に入っているのもを、同じように気に入ってもらえると最高です。では、稽古の内容を振り返ってみたいと思います。杖術 31の組杖1~21を復習...