成宮隆行– Author –

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杖を水平に落として打つ
この日の内容杖術31の組杖1~4までを丁寧に体術体の転換、諸手交差取り1教、胸取り呼吸投げ、呼吸法杖を水平に打ち落とす組杖の中には、相手の杖を打ち落とそうとする型があります。この型を稽古する際には、杖を打ち落とす方向に気を付けてください。... -
合気杖入門(市民講座)|交差取り1教
この日は、樋口師範による定例稽古(合気剣)及び、片山師範による合気杖入門講座が行われました。私も、両方に参加させて頂きました。合気剣に関しては「3の組太刀、その変化の1」が行われました。合気杖入門講座に関しては、「素振り数本~組杖まで」... -
合気剣の構えと振りの関係
まずは、この日の稽古の内容を報告剣術構え、1の素振り体術体の転換、立ち技の呼吸法、斜め片手取り2教、呼吸法構えの稽古(剣・体術)丹田と剣が感覚上むすばれている状況なら、撞木足で立って構えると剣が斜になります。これが合気剣の構えで、それな... -
入り身をするために
この日の稽古内容です。剣術 素振り、入り身 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、斜め片手取り二教、胸取り二教入り身の時に思うこと線を外して前へ出る。これは、斜め前に出ることではありません。線から斜めに離れてしまえば体軸が移動します。体軸が移動す... -
武器と人体
まずは、稽古の内容です。審査も終わって、じっくりと稽古を行っております。合気道はやっぱり武道なんです。それなりに、力を着けていく必要がありますからね。型を覚える事に集中していては、技が伸びていかなくなります。杖術素振り3本、杖捌き(ゆっ... -
身に着けて置きたいこと
まずは、この日の稽古の内容です。杖術 素振り3つ、合わせ法(陰陽進退)、杖取り 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち1教座り技早い段階で身に着けて置きたいこと前回、肩の力を抜く事を書いたので、それに合わせて、他にも身に着けておきたいこと... -
「脱力するぞ!」の稽古
審査が終了して一息つける期間です。この時期は、型を覚える事よりも、土台の部分の強化と感覚の向上をメインとした稽古を行います。審査にも演武にも縛られない期間の稽古となります。そのため、技数を極力少なく、極力単純にして稽古を行います。面白い... -
正面打ちに合わせる|審査日でした
午前中は京都で昇級審査でした。まずは、皆さんお疲れ様でした。個人的には、なかなか良かったと思います。全員合格できたことと、内容も悪くなかった事が嬉しかったです。時間が少ない中で、よく仕上げてくれたなと思う人もいました。ちなみに、夜の滋賀... -
昇級審査前に稽古するなら
さて、審査まであと少し!だいぶ仕上がってきた人、やや心配な人、みんな頑張っています。この日は、さすがに自習のような稽古になりました。(-_-;)武器技・体術 自分の心配、苦手な部分を確認する膝行・手を開く・足捌きこの記事のアップは、審査も終了... -
立ち技の呼吸法の振りかぶり
審査まで、本日を含めてあと2回の稽古です。ラストスパート頑張りましょう!!剣・杖術素振りの確認体術体の転換、立ち技の呼吸法、1~4教、その他立ち技の呼吸法剣の素振りは正中線で行うのが基本ですね。慣れてきたら色々な素振りもするのでしょうが... -
四教の掴み方
昇級審査が近づいてまいりました。はじめて審査を受ける人は緊張している事でしょうし、何度目かの人でも、決して慣れるわけでは無いでしょうから、不安と戦っているのでは無いでしょうか?(^_^;)わからないところは、一人一人違うと思いますから、そこを... -
入り身投げを武器技から分析
まずは、稽古内容をまとめておきます。剣術 素振り、合わせ法 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、1~4教、入り身投げ、四方投げ、小手返し、座り技呼吸法入り身投げについて入り身投げで相手を投げるときに、相手に向かって投げようとすると力がバッティン... -
斜め片手取り四方投げ
杖術 素振り1~15、合わせ(陰陽進退) 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、斜め片手取り四方投げ、片手取り四方投げ、横面打ち四方投げ、座り技呼吸法斜め片手取り四方投げについて現実には選択しない方が良い技だと思います。色々と理に合わない部分が多いの... -
当身について感じること
杖術 素振り1~15、合わせ(左右転換)、組杖 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、片手取り4教表裏、片手取り、斜め片手取り、横面打ち四方投げ、座り技呼吸法当身について感じること当身にも色々な役割があってしかるべきで、役割の違いによって表現を変... -
小手返しの裏
まずは稽古内容です。剣術 素振り1~7 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、片手取り1教表裏、斜め片手取り2教表裏、小手返し表裏、座り技呼吸法小手返しの裏今回は「小手返しの裏」をお題にさせて頂きます。小手返しの裏をやる場合、技の入り方が転換にな... -
木刀を使って技を確かめてみよう
まずは、稽古の内容です。剣術素振り1~7、その他体術体の転換、立ち技の呼吸法、3教表裏、小手返し(3種)崩れ方を確かめてみるちょっと、2人一組でやってみて欲しい事があります。まず、木刀を一本用意してください。次に、一人が、切っ先を斜め上... -
剣と杖の上段の振りかぶりについて
まずは、稽古の内容をまとめます。杖術素振り1~10体術体の転換、立ち技の呼吸法、1教表裏、2教表裏、入り身投げ、呼吸法上段からの打ち込み杖の素振りに、上段からの打ち込みが有りますね。この素振り関して「剣の素振りと同じで良いのですか?」と... -
技をしっかりと効かせることで・・・
この日の稽古の内容です。杖術素振り1~10、31の杖体術体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち1教表裏、同2教表裏、斜め片手取り入り身投げ、座り技呼吸法2教の注意点2教は、しっかり技を効かせる稽古をする事が大切です。多少痛いので嫌なのですが... -
剣の素振りでも色々と理解できる
この日の稽古の内容です。剣術素振り体術体の転換、座り技1教表裏(5種)、片手取り四方投げ剣の動き、剣先の走り素振りがマンネリ化してくると、相対的に素振りの質が下がりますね。これは、いい加減にやるようになるという意味では無く、体ができてき... -
3種の四方投げの3種の剣の操法
まずは、稽古の内容から杖術 素振り1~10、31の杖素振り 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、正面打ち1教表裏、同2教表裏、正面打ち入り身投げ、片手取り四方投げ3種の四方投げと呼吸力片手取り四方投げも、やり方によって、かなり違う形をしているよ... -
1教の技の構造を考えてみる
まずは稽古内容です。杖術 素振り1~10、31の杖 体術 体の転換、立ち技の呼吸法、1教各種1教を再定義してみる「1教腕抑え・・・」という表現がされていますが、この表現が正しいとするなら、腕の構造を考えれば、1教は逆技を取るのが合理的だと言えるこ...