成宮隆行– Author –
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全稽古日誌
受け身について
この日の稽古は、剣が多めで体術がやや短くなりました。 剣術素振り・五狐の剣・気結びの太刀体術体の転換・立ち技の呼吸法・一教・入り身転換投げ・座り技呼吸法 気結びの太刀 合わせの1~4が一連になったものです。基本的には合わせの太刀だということ... -
全稽古日誌
食い入り・食い込み
この日の稽古は、7名参加でした。 内容は次の通りでした。 剣術素振りと構えの確認、左右の合わせ体術食い込み・食い入る 剣の構、使い方 正しい構え、剣の使い方、概念等をしっかり確認します。ここが大変重要です。ここがおろそかだと、合気道の剣では... -
全稽古日誌
才能とは?
今日も、初体験の方がいらっしゃいました。最近は、本当に人が増えてきました・・・・・ ちょっとびっくりしています! 今、初心者が多く、始めやすい状況にあります。『始めたいけど1人では不安』という方、今が大変始めやすいと思いますので、是非お越... -
全稽古日誌
合気道の本質
合気道は、その稽古形態から世間でかなり誤解されていると感じます。 合気道は『剣術の理合いを体術に表したもの』とされています。つまり、体術を中心とする技術体系でありながら、武器の理合いを中心に作られている武道なのです。 この点を理解いただく... -
全稽古日誌
代稽古を頼みました
この日は、私は、中小企業診断士2次試験の日で、大阪商業大学に行っておりました。 終わってから、急いで行ったのですが、遅くなってしまって申し訳ありませんでした。 遅れた私の代わりに、SさんとOさんが稽古の指揮を取ってくれたみたいです。 この場を... -
全稽古日誌
稽古の流れ
この日の稽古は、剣術・体術を分けずに皆で稽古しました。 内容は下記の通りです。 剣術素振り・合わせの剣(5本)体術体の転換・呼吸法・一教・5教(短刀取り)・四方投げ(短刀取り)・座り技の呼吸法 風邪でやや朦朧としていたため、まとまりのない順... -
全稽古日誌
動作の美しさ
この日は、京都と滋賀両方の稽古がありました。京都の稽古は、樋口師範がお休みでしたので、代わりに師範代が指導なさいました。内容は次のとおりです。剣術 組太刀の3+変化 , 組杖の3とりあえず、変化の型は一日でしっかり覚えようと必死でした。な... -
合気杖
杖の素振りについて
アクセス解析をしていてびっくりしたのが、杖の素振りを見たい人が多いことです。滋賀で素振りを撮影した事は無いので、斉藤先生の素振りをアップしておきます。基本の20の素振りです。31の杖や組杖といった型に移るための大切な基本です。-----------... -
全稽古日誌
型の覚え方
この日の稽古は、7人参加でした。最近、新しい人も増えてきたので、稽古がしやすくなりました。もっと人が増えるとさらに面白いと思います。 さて、この日の稽古は、経験によって稽古内容を変えさせて頂きました。 初心者剣の素振り一定の経験者京都で教... -
全稽古日誌
剣術と体術のつながりを伝えるために
この日の稽古は、体験の方がいらっしゃいました。体験におこしいただいた時には、いつも同じような内容の稽古をおこいます。 具体的には、次のような内容です。 剣術素振り体術体の転換・一教・二教・小手返し(又は四方投げ)・座り技の呼吸法 剣術と体術... -
全稽古日誌
基本技とは何か?
この日の稽古は、剣と体術でした。 剣術基本素振り、一刀法体術体の転換、立ち技の呼吸法、座り技の一教、正面打ちの入り身投げ、座り技の呼吸法 現在、初心者の方が複数おられますので、基本中の基本をしっかりと・・・・・と考えて稽古しています。 まず... -
全稽古日誌
技の成り立ちを知ろう!
この日の稽古は、5名参加でした。 武器素振りを中心に稽古してもらい、前回京都で習ったことの復習もしました。体術基本の技ばかり稽古しました。 さて、最近の稽古では、技の成り立ちを考えて稽古しています。当然、師範に習ったものなのが中心ですが、... -
合気剣
コンパクトだから早い・・・
この日は、午前中は京都で稽古、午後から滋賀県で稽古のハードな日程でした。 今回は、初めて京都の稽古に参加した滋賀会の者もおりました。良い刺激になってくれればと思います。 京都の稽古内容 剣術2の組太刀杖術2の組杖 いくつかご指導頂きましたが... -
全稽古日誌
伝統的な合気道とは?
今日は見学の方がいらっしゃいました。当道場の存在をインターネットで知ってくださったそうです! 折角ですから、同じ合気道でも、道場によって違うんだということを知って頂きたいなと思いました。 当道場は、『伝統的な合気道』というのを重視しており... -
合気剣
引き足の重要性(合わせ法)
この日の稽古は、非常に暑かったです。もう、8月末なのにまだまだ熱いですね~ 気をつけて稽古しないと熱中症とか起こしそうですね・・・・・ さて、この日の稽古は、基本的なことに終始しました。 次のような内容です。 転換の時の後ろ足の引きつけをし... -
全稽古日誌
一人稽古の重要性
しばらく更新せずに申し訳ありません。 もうすぐ試験なもので、なかなかブログの更新もできませんでした。 試験が終了したら、結果はどうあれ、もう少し更新頻度を高めようと思います。 さて、この日の稽古は、下記のとおりでした。 武器素振り・剣の合わ... -
全稽古日誌
他武道の動画を見てみる
この日の稽古は、体術中心でした。 座り技で立ち技の呼吸法・座り技一教・半身半立ちの四方投げ・立ち技の小手返し・座り技呼吸法 座り技が多かったので、膝が痛かったかもしれませんが、大切な技ばかりなので丁寧に稽古するのが良いと思います。 他の流派... -
体術
組太刀・腰投げ
この日の稽古は、組太刀1~4を通して稽古しました。 youtube に詳しい動画がありましたので、参考にしてください。 多少は細かい点も指摘しましたが、基本的には動いてもらうことと、型を身につけてもらうことが主眼です。 稽古しているうちに伸びやかな... -
合気剣
4の組太刀・横面打ち小手返し
この日の稽古は、4の組太刀と体術でした。 4の組太刀 4の組太刀を一度間合いを詰めてやってみました。 丁度、上の動画の最後の方みたいな感じでしたが、かなり怖かったです。 まあ、安全のためにも、思いっきり練習するときは、お互い一歩引くのが正解... -
体術
座り技で足腰を鍛えましょう
この日の稽古は、座り技をたくさんやりました。 足腰を鍛えるには、スクワット・ランニング等の方法がありますが、それよりも座り技をしばらく行う方が効く気がします。 特に、立ち技でも難しいような動きを座り技で稽古すると、かなり足腰にきます。 鍛錬... -
体術
巴の歩法
大学の合気道部の先輩に呼んでいただき、特別稽古に参加しました。 この日は懐かしい気分で稽古させていただきました。 相変わらず体力不足を感じましたが、それよりももう一つ大きな問題に直面しました。 それは、自分の動きのレベルが師範と大きく乖離し...