杖の素振り

この日の稽古は、杖の素振りと体術でした。

杖の素振りは、それだけで結構な時間を要します。

毎回そればかりでは他のことが出来ませんので、出来るだけ早く覚えてください。

下記に、斉藤先生の杖の素振りをアップします。参考にしてください。

合気道の武器は、ネット上の動画などを参考にする場合、やはり斉藤先生のものを参考にするのが良いと思います。

しっかり見て覚えてください。