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滋賀県彦根市を中心に合気道を人生に役立てる活動を目指します!
2015-06-20

女性に役立つ合気道講座 京都で開催のお知らせ!!

20150610_211921 「女性に役立つ合気道」 
-美とアンチエイジングと護身の関係-

日時: 7月5日()午前11時~
場所: 京都市武道センター旧武徳殿
主催:NPO法人京都合気道武産会
定員:10名(女性) 
費用:無料 予約制

という市民講座の講師をします。ちょっと難しいテーマで講義する事になったのですが、皆さんのお役に立てる内容だと思います。

武道に「秘められた美しさ」を知って欲しい

合気道、弓道、薙刀など・・・ 美しい女性競技者が多いと思いませんか?? 私は、よくそのように感じます。袴などの着物のせいでしょうか?・・・確かにそういう部分もあるでしょう。

でも、綺麗に道着を着て、体形もスラッとしているのに、どことなく美しく感じないという人もいます。何故でしょうか?

どうやら、顔や服装など表面的なものと違うものに美しさを感じるようです。武道には「秘められた美しさ」があるようです。

秘められた美しさ」を感じさせるものの正体とは?

女性競技者を美しくしているものの正体の一つは「姿勢」です。ブレない中心軸があり、歪みや曲がりが無い姿勢が根本的な美しさを産み出します。

もう一つは、衰えない足腰などから生まれる「活力」です。活力のある動作が、疲労感が無く、若々しく、明るい雰囲気を産み出します。

もちろん、武道の美しさですから、スポーツや美容教室で身につける美しさとは違う側面も有ります。

美しい中心軸が「強さ」を持ち「護身」になる

武道の美しさは「凛々しさ」を感じさせます。何故かと言えば「強さをもつ中心軸を身につけているからです。

姿勢を正しただけの中心軸」は、積み木を重ねて真っ直ぐにしたようなものです。上手く積みあがっている間は美しいように見えますが、ズレが生じやすくて脆いのです。

一方「武道でつくる中心軸」は、積み木の真ん中に縦串を通すようなものです。少々の事ではズレません。それどころか中心軸が姿勢を矯正する役割を担ってくれるのです。

しかも、武道の中心軸の鍛錬は、基本の稽古として無意識に行います。そのため、武道修行者は自然に「強く美しい軸」を持つのです。

この「強さ」こそが「本当に使える女性の護身術」に結びつきます。ここを無視して護身術を学んでも、なかなか使えないという事も理解いただける講座だと思います。

凛々しさ」は武道をすれば身につく?

ずうーーと稽古してれば、どんな武道でも身につけられるのかもしれません。でも、冒頭でも少し触れましたように、すでに武道を稽古されている方でも、凛々しさを感じさせない人はいます。どんな稽古でも、武道をすればそれで美しく強くなるというものでは無いようです。

少なくとも、道場での稽古の中で、どういった内容の稽古が「美しさ」や「強さ」に結びついているのかを理解しておく必要が有るようです。その理解をしてもらう事も講座の目的の一つとなります。

ですから、講座の対象となるのは合気道未経験者ばかりではありません。経験者でも、自分の中で成長や理解がいま一つだと感じる人は、ぜひ講座に参加してください。多少なりともお役にたてると思います。

講座では3つの方法を体得してもらいます

  1. 強い中心軸を養い、美しい姿勢を確立する方法
  2. 活力を産み出す、衰えない下半身の養成方法
  3. 美しく立つ、護身術として立つ方法

今回のセミナーでは、日頃道場に通うのが難しいという方でも、家で自分でできる方法を指導いたします。できるだけ動作を簡単にして指導しますので、十分覚えていただく事が可能だと思います。

時間に余裕があれば護身術も体験して頂こうと思います。

例えば、利用して頂きたいのは次のような女性の方です

  1. 姿勢が悪く、気になっている
  2. いつも元気が無いように見られてしまう
  3. 自分の合気道に美しさや強さを感じない
  4. 護身術の基礎が知りたい

きっと、お役にたてると思います。猫背が治った人、肩こりが軽減された人、肩が動くようになった人など多くの効果も聞いております。

滋賀からも参加を!!

京都で開催しますが、講師の私は滋賀県の指導員です。そのため、今回は滋賀県の方もご参加ください。(場所が遠くてすみません。)

日頃ブログをご覧いただき、興味を持っていただいている方など、是非この機会にお会いできればと思います。

実施場所・日時・費用・締切

【場所】
京都市武道センター武徳殿(下に地図があります)

【日・時間】
7月5日() 午前11~(1時間の予定)

【締切】
7月3日(金)

【参加費】
無料

【ご準備】
動きやすい服装
※ジャージなど。普段着でもOKですが、長ズボンでお願いします。

【参加資格】
女性(高校生以上)
※ 京都市で開催する市民講座ですが滋賀の方もご参加ください。

【定員】
10名予定 (予約制

【講師】
成宮隆行
(合気道武産会滋賀県支部支部長)

申込方法

講座受講をご希望の場合は、下記の「お名前」「居住市町村」「メールアドレス」「電話番号(任意)」を入力し、そのまま送信ください。(ご質問はお電話でお願いします。)

受付後、自動受付メールを送付します。携帯メールの場合、googleのフリーメールの受信拒否の解除をお願い致します。

電話:080-2450-0974 (モバイルの場合番号を押していただければ発信できます)
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